年轻的成年人
是去上大学还是自己搬出去?
这种令人兴奋的生活变化带来了责任和自由，让你做出自己的选择. 这也是养成健康习惯的关键时期. 让“我的盘子”为你提供这些建议、工具和资源.
图像
图像
图像
图像
烹饪101
- 普渡推广营养教育计划，烹饪基础和技巧:学习常用的烹饪术语，并找到测量转换. 这对烹饪菜谱很有帮助.
- 犹他州立大学食品及烹饪技巧推广课程:从烘焙到压力烹饪，学习不同烹饪技术的基本知识.
- 北卡罗来纳州立大学，烹饪当地食物:查看视频和资源，帮助您在家烹饪健康膳食.
- FoodSafety.政府的食品安全图表:你可在此查阅有关烹饪食物至适当温度及如何妥善储存食物的资料.
