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预算中的健康饮食

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制定计划

制定计划可以帮助你变得有条理,省钱,并选择健康的选择.

计划好三餐,多存钱

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商店聪明

为了让你的钱花得最多,在购物时遵循本节中的提示.

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准备健康饮食

找到一些小贴士和技巧,让你的饮食更健康,适合你的时间表.  

获得节省时间的技巧

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找到你所在地区的储蓄,并发现新的方法来准备经济实惠的食物.

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Alexa扬声器和设备

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在亚马逊Alexa设备或免费Alexa应用程序上获取“我的盘子”营养提示.

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在手机和手表上启动简单的应用程序

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